גרנולה ביתית

החומרים: 2 כוסות שיבולת שועל גס “כיטוב”1/2 כוס אגוזים טחונים “כיטוב”1/3 כוס גרעיני חמניה או דלעת או שילוב של השניים1/2 כוס צימוקים/חמוציות שחורים3 כפות דבש2 כפות שמןקורט מלח גס אופן ההכנה: מחממים תנור ל-150…

להמשך קריאהגרנולה ביתית

כדורי שוקולד בציפוי קוקוס

החומרים: כ-30 ביסקוויטים10 כפות סוכר5 כפות קקאוכוס מים חמימים1 כפית תמצית ונילקוקוס "כיטוב"  אופן ההכנה: 1. רסקו את הביסקוויטים לפירורים בעזרת דופק שניצלים ושפכו לקערה.2. הכניסו לכוס: סוכר, קקאו, תמצית…

להמשך קריאהכדורי שוקולד בציפוי קוקוס

סלט מקסיקני

החומרים: 1 כוס קינואה לבנה "כיטוב" 1 מנגו חתוך לקוביות 1 בצל סגול או רגיל, חתוך לקוביות5 עגבניות שרי חתוכות לחצאייםמלח ופלפל שחורחופן פטרוזיליה קצוצה לרוטב:1/2 1 כפית מייפל 1 כפית שמן זיתמעט חומץמעט…

להמשך קריאהסלט מקסיקני

סלט כרוב ושיבולת שועל

החומרים: חבילת חסה שטופהחבילת כרוב סגול2 כפות שומשום "כיטוב"2 כפות גרעיני חמניה100 גרם גרנולה/שיבולת שועל  גס 2 כפות  חמוציות 4 כפיות שמן כפית דבש2 כפיות סוכר חום פלפל שחורמלח אופן ההכנה: 1. שפכו למחבת…

להמשך קריאהסלט כרוב ושיבולת שועל