* הערכיים מתייחסים למזון מבושל במים בלבד ללא מלח ותבלינים.
לצפייה בסימון התזונתי ל- 100 גרם
| סימון תזונתי ל- 100 גרם: | מזון יבש | *מזון מבושל |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 341 | 132 |
| שומנים (גרם) | 1.42 | 0.54 |
| מתוכם: | ||
| חומצות שומן רוויות (גרם) | 0.36 | 0.1 |
| חומצות שומן טראנס (גרם) | פחות מ- 0.5 | 0 |
| כולסטרול (מ"ג) | פחות מ-2.5 | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 5 | 1 |
| פחמימות (גרם) | 62.36 | 23.71 |
| מתוכם: | ||
| סוכרים(גרם) | 2.12 | 0 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 15.2 | 8.7 |
| חלבונים (גרם) | 21.6 | 8.86 |
מתכונים חדשים
עוגיות אלפחורס
נובמבר 6, 2022
אין תגובות
החומרים: 1 מרגרינה 2 ביצים 1/2 כפית א. אפיה 2 וחצי כוסות קורנפלור 1 כוס
גרנולה ביתית
נובמבר 6, 2022
אין תגובות
החומרים: 2 כוסות שיבולת שועל גס “כיטוב”1/2 כוס אגוזים טחונים “כיטוב”1/3 כוס גרעיני חמניה או דלעת או שילוב של
סלט חומוס פול
נובמבר 6, 2022
אין תגובות
החומרים: לסלט:2 כוסות חומוס "כיטוב"כוס טחינה גולמית 1/2 כוס מים1/2 כפית מלח2 כפיות כמון 1/4
כדורי שוקולד בציפוי קוקוס
נובמבר 6, 2022
2 תגובות
החומרים: כ-30 ביסקוויטים10 כפות סוכר5 כפות קקאוכוס מים חמימים1 כפית תמצית ונילקוקוס "כיטוב" אופן ההכנה:
סלט מקסיקני
נובמבר 6, 2022
אין תגובות
החומרים: 1 כוס קינואה לבנה "כיטוב" 1 מנגו חתוך לקוביות 1 בצל סגול או רגיל, חתוך לקוביות5
סלט כרוב ושיבולת שועל
נובמבר 6, 2022
אין תגובות
החומרים: חבילת חסה שטופהחבילת כרוב סגול2 כפות שומשום "כיטוב"2 כפות גרעיני חמניה100 גרם גרנולה/שיבולת שועל







































